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使用电子邮件注册QQ号码时，可以按照以下步骤填写相关信息。

1、打开QQ官网或相关注册页面。

2、在注册页面中找到“邮箱账号”或“电子邮件”选项。

3、在相应输入框中输入你的电子邮件地址，如果你的电子邮件是[email protected]，那么你需要输入example和对应的域名部分（xxx.com）。

4、确认输入的电子邮件地址无误后，点击“下一步”或相应的注册按钮。

5、按照页面提示，设置QQ账号的密码、确认密码、输入验证码等必要信息。

6、阅读并同意相关协议，完成注册流程。

输入的电子邮件地址必须是有效的，因为腾讯可能会发送一封验证邮件到你的邮箱，以确认你的身份，确保在注册过程中遵循腾讯的官方指导，以保护你的个人信息和账号安全。